Respira, allunga, lasciati guidare in un viaggio dentro di te.
Lo Yoga è un invito a rallentare, sciogliere tensioni, ritrovare energia e serenità.
Al Réva Resort offriamo esperienze di yoga su misura, disponibili solo su prenotazione, per chi desidera rigenerarsi tra movimento, respiro e meditazione.
Le nostre sessioni uniscono il meglio delle pratiche tradizionali e moderne, permettendoti di scegliere il ritmo più adatto: dolce e rilassante o fluido e dinamico.
Hatha Yoga – Il classico yoga della tradizione, perfetto per allungare, rinforzare e sciogliere tensioni.
Vinyasa Yoga – Sequenze dinamiche e fluide, guidate dal respiro, per chi cerca energia e movimento.
Hatha Flow – Una via di mezzo tra statico e dinamico: un flusso armonico che rinvigorisce corpo e mente.
Yin Yoga – Posizioni lente e prolungate per connettersi con il corpo in profondità e ritrovare calma interiore.
Yoga Nidra – Rilassamento profondo guidato, per un’esperienza rigenerante tra veglia e sonno.
Pranayama – Respirazione consapevole per connettersi con sé stessi e favorire la meditazione.
Meditazione e Rilassamento – Momenti di quiete per centrarsi e ritrovare serenità.
Le pratiche possono essere combinate per creare la tua esperienza ideale: dal soft al dinamico, dal fisico al meditativo.
Tra colline, vigneti e panorami unici, le nostre sessioni di yoga diventano un viaggio di benessere per corpo e mente. Una pausa rigenerante che completa perfettamente il tuo soggiorno nelle Langhe.
(Disponibile solo su prenotazione. Contattaci per vivere la tua esperienza personalizzata di yoga a Monforte d’Alba)
